陳水扁總統昨天以抗日英雄李友邦被國民黨迫害而死，質疑國民黨參選人馬英九對李氏家族沒有交代真相，白色恐怖的和解之日也不會到來。不過，李友邦的遺孀嚴秀峰並不領情，除肯定馬英九具有政治家的偉大胸襟，還指責民進黨執政七年沒作為。
陳水扁親訪位於蘆洲抗日英雄李友邦的故居。他認為李懷抱熱情加入國民黨，最後竟被國民黨迫害而死，其夫人嚴秀峰也被判了十五年冤獄，「弔詭的歷史彷彿開了一個大玩笑」，至今國民黨沒有交代，也沒有道歉。
陳總統接著說，馬英九當選國民黨主席後，在當時的黨部大樓外牆掛起李友邦先生的肖像，來蘆洲探視李先生的家屬時，還對李遭遇白色恐怖一事表示「惋惜」，好像事情跟國民黨一點關係都沒有，這種樣子「令人感到不平」。
不過，九十歲高齡的李友邦遺孀嚴秀峰前天受邀出席國民黨中常會，並在會中獲贈華夏一等獎章；昨天她卻以「感冒身體不適」為由，並未現身接待陳總統。對於陳總統的發言，她替馬英九緩頰，反指民進黨沒作為。
「發生事情的時候，馬英九還小！」她強調：「相關事件與他無關，但他擔任國民黨主席後，知道過去國民黨做錯了，即刻褒揚抗日英雄蔣渭水、李友邦並掛上圖像，這是面對歷史的負責作為，足證他具有政治家的偉大胸襟。」
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不想「一肚子氣」或血壓上升干擾睡眠，飲食是關鍵，想要身心舒暢可不能隨意亂吃
你老是覺得睡得不好嗎？醫學研究發現，有些食物確實會干擾睡眠，例如容易產氣的食物，太辛辣太鹹的食物都會讓你睡不好，這些會妨礙睡眠的食物，還是少吃為妙！
台北醫學大學醫學系教授林松洲表示，人體內因為缺乏消化寡糖類及多醣類等碳水化合物的酵素，所以在攝食這一類食物後，在小腸中不被消化，到大腸中便被腸內細菌分解利用，然後產生大量氣體，導致腹部脹氣的不舒服感覺。
產氣食物 腹脹不適
這些可能導致腹部脹氣的「產氣食物」包括：豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子和添加山梨糖醇甜味劑的飲料及甜點等。
肚子脹滿了氣，令人不舒服，當然也睡不好。如果腹部脹氣常讓你在夜晚不能好好睡一覺，那少吃一些「產氣食物」也許會有幫助。
如避開「產氣食物」後仍經常有腹脹感覺，最好到胃腸科請醫師開立消除脹氣的藥物，以免長期妨礙睡眠。
吃辣吃鹹 難以入睡
另外，天冷時，三五好友喜歡一同享受好吃的麻辣火鍋，小心，那天晚上失眠的可能性很高。
林松洲說，睡前應避免食用辣椒、大蒜及生洋蔥等辛辣的食物，因為這些食物會造成某些人胃部有灼熱感，甚至導致消化不良，腹部不適的情況，並進一步干擾睡眠。
另外，高鹽分食物，也會使人攝取太多鈉離子，促使血管收縮，血壓上升，導致情緒緊繃，無法好好睡上一覺。如果本來就已有高血壓病史，進食高鹽分食物可能引發高血壓性頭痛及中風的危險，所以日常飲食應保持清淡，避免經常進食高鹽分食物，才是最健康的養生之道。
睡前喝酒 反而傷眠
值得一提的是，很多人習慣每晚靠喝酒來助眠，林松洲表示，沒錯！酒精會抑制中樞神經系統，讓人很快入睡，但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進入深睡期，常常，喝了酒隔天早上起來仍覺得很累，一副沒睡飽的樣子。
酒精是助眠還是傷眠？林松洲指出，有大量喝酒習慣的人，他們可能花很多時間躺在床上，但是睡眠品質卻很差。因為常在夜間醒來，睡眠斷斷續續，無法獲得充足休息。
而且若是長期喝酒助眠，不僅會傷眠，也絕對會傷肝；有長期喝酒助眠的朋友，應儘速戒酒，並定期檢查肝功能，以免因酒精的持久性傷害，導致肝功能惡化。
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英國的研究顯示，偏食可能是基因在作怪，我們愛吃什麼，不愛吃什麼，可能和遺傳比較有關係。
倫敦國王學院以雙胞胎為研究對象，比較他們的飲食習慣，研究發現，同卵雙胞胎對食物偏好，接近的程度比異卵雙胞胎高得相當多，研究人員追蹤紀錄三千多對從18歲到79歲的雙胞胎飲食習慣與內容，他們的結論是，一個人喜歡或是不喜歡哪一類食物，至少有四到五成是受基因影響，對大蒜和咖啡好惡，又和基因特別有關係。
過去，大家一直以為對食物的偏好，和成長過程及環境比較有關係，新的研究透露，事實或許不盡然如此，這也告訴了我們，如果要改變孩子的飲食習慣，與其從幼兒時期，小孩毫無自制能力的時候開始，倒不如等到他大一點，再加以引導，來得有用。
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柬埔寨太上皇施亞努三十一號要過八十五歲生日，他希望大家不要送禮給他。
柬埔寨王宮宣佈，施亞努希望他生日不要太鋪張、浪費，請大家不要送他禮物、不要寫信給他，也不要辦祝壽活動。以往每一年，施亞努都呼籲民眾不要給他過生日。但是，大家還是繼續送禮物給這位深受愛戴的老國王。王宮秘書長說，國王再次請民眾不要幫他過生日。
三年前，施亞努以身體不好為理由，宣佈退位，把王位交給了他兒子，自己當太上皇。
中國嫦娥一號衛星成功升空
（法新社北京二十四日電） 中國首枚月球探測衛星「嫦娥一號」今晚在西昌衛星發射中心成功升空，揭開了中國探測月球的新里程。
「嫦娥一號」於晚間六時五分零四秒由長征三號甲火箭發射升空，飛向距離地球四十萬公里的月球，展開為期一年的月球探測任務。
「嫦娥一號」成功升空，使中國成為繼美國、俄羅斯、日本之後第四個對月球展開全面探索的國家。
中國國家航天局發言人日前表示，如果一切正常，「嫦娥一號」可望於十一月間發回第一張月球照片。
中國的專家指出，「嫦娥一號」發射升空後，將先繞地球飛行四至六天，經過三次加速後，進入第二個飛行階段，用四天半時間飛往月球，並在距離月球表面兩百公里的軌道上繞月一年，對月球進行全方位探測。
專家表示，到達目的地之前，「嫦娥一號」將沿途探測並收集四萬公里至四十萬公里之間的地月空間環境數據。
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美國加州發生森林大火，野火越燒越旺，消防人員眼睜睜看著價值高達50億台幣的城堡沒入火海，大火持續蔓延，燒向好萊塢明星的度假豪宅區，包括布萊德比特在內，很多明星的豪宅岌岌可危，目前已經超過5萬人被疏散，州際高速公路也被迫關閉。
乾冷的山壁加上強勁風勢，加州的山林大火越燒越猛，從空中鳥瞰是一片火海，連牛羊豬隻都開始竄逃！從週日凌晨4點半開始的野火，居然一燒不可收拾，從洛杉磯市區西北方35英里處，火勢迅速向聖地牙哥方向蔓延22000英畝。
除了羅莫拿市居民被疏散1萬人之外，光是馬里布地區，1400位警消幾乎全部出勤搶救，然而撲滅區域不到5%，特別是超過台幣千億價值的豪宅一一被烈火吞噬，還有將近50億台幣、被視為馬里布地標的「卡薩城堡」也付之一炬，偏偏每小時70英里的超強風勢，讓警消也只能望火心嘆！ 風勢帶來的強大火勢，讓記者在現場只能戴起眼罩連線報導；火場附近被波及的大學生，在教室裡也只能戴起口罩，警方在馬里布和聖克拉力塔地區疏散將近5萬人，聖地牙哥市長也發佈命令，要求居民開始打包，因為大火隨時會漫燒越境。
目前火勢已經造成1人死亡，多名消防員受傷，全毀建築更是超過10棟。
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撲克牌也可以成為緝兇的線索，你相信嗎？美國佛州最近就發生有受刑人從印有通緝犯的撲克牌上, 指認出嫌犯，進而幫助警方偵破一起3年多的殺人懸案。
令人直呼不可思議的破案奇聞，就發生在佛羅里達州湖城的監獄。
佛州警方珍妮佛索托表示，「受刑人在這裡彼此談論他們的過去，彼此越來越熟悉，所以也在談話中開誠佈公，談起他們犯下的罪行。」
受刑人邊玩牌邊聊天，話匣子一開就停不了，有受刑人無意間透露認識紙牌上的通緝犯。
2004年，27歲的嫌犯漢米爾頓謀殺岳父，由於缺乏人證，案件延宕3年毫無進展，沒想到有受刑人向警方出面指認漢米爾頓當時曾經很得意的跟他炫燿自己涉案，終於讓警方一舉破獲這起殺人懸案。
珍妮佛索托指出，「當我們收到訊息的時候，他們趕快去找資料與情報進行比對，接著再逮人歸案。」
自從今年7月佛州開始把通緝犯的照片印在撲克牌以來，當局已經接獲6個以上的線索，成為破案緝兇的最新利器。
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已經延燒3天3夜的美國加州野火，在強風跟乾燥氣候的助長下，火燒的越來越旺，已經從洛杉磯南部一路延燒到聖地牙哥，火龍長達250公里，大約是台北到嘉義的距離，甚至從衛星照片都可以看到長長的火龍，包括好萊塢大明星在內，有將近30萬人被緊急撤離，甚至有記者家園被燒毀，乾脆在自家門口連線報導。
凶惡的火勢，蹦出陣陣爆裂聲，無情的吞噬一棟又一棟的豪宅，連忙著採訪的第一線記者，也發現自己的家園不保，站在自己家門口連線。記者：「不管什麼日子，我都會說歡迎來到我家，這就是我家所剩的，就在外面這區，消防員還在努力，搶救這片山頭的房子。」
5千名警消，從天上從地下拚命灌救，過去24小時加州南部竄起的大火，從馬里布一直燒往聖地牙哥，至少延燒了250公里，民眾攜家帶眷倉皇逃生；從落磯山腳，冒出來的火，受到乾燥的沙漠焚風，以每小時160公里的風速強烈吹襲，火勢迅速沿燒山脊，落到山的另一頭，從衛星照片上看來，大火延燒痕跡清晰可見。
逃生民眾：「大火朝南一路燒，火勢來得很迅速，非常驚悚，我們只能設法讓大家平安，隨時注意窗外狀況。」
大火把天空染成一片橘色，望著大火逼近，馬里布當地的大學生，逃命前用手機紀錄下這一刻；加州州長阿諾巡視火場，萬分無奈。加州州長阿諾：「我們風很大天氣很乾燥，簡直是『超大的風火暴』。」
到目前為止，至少655棟建築全毀，7個郡進入緊急狀態，26萬5千人撤離家園，如果天公不作美，就怕這場火會燒不完。
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長岡京市埋蔵文化財センターは１８日、市立長法寺小学校（長岡京市長法寺川原谷）敷地内の長法寺遺跡（旧石器―江戸時代）発掘調査で、新たに６世紀半ばの後期古墳を確認した、と発表した。古墳の全体像は不明だが、直径は少なくとも１６メートル以上あるとみられ、石室や石棺の破片も出土。石棺の石材が、この地域での使用例が少ないものと見られることなどから、同センターは「地域の有力者の墓だったのでは」としている。 調査は今年９月から、校内の木造給食棟などの建て替えに伴い、１８０平方メートルで行った。現在の地表から約７０センチ掘り下げた層から、古墳の盛り土や、後期古墳に特徴的な横穴式石室の石材が抜き取られた跡などが見つかった。わずかに一緒に出土した土器の形式などから、６世紀半ばの築造と見られるという。
横穴式石室には遺体を安置する玄室の壁石の一部が残っており、幅１・５～２メートル、奥行き約５メートルの石室と推定。石材が、乙訓地域では有力者の古墳でしか使われていない白色の凝灰岩とみられ、強い勢力を持った人物の墓と考えられるという。【椋田佳代】
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大阪市阿倍野区の阿倍野筋北遺跡で、室町時代後期の河川跡から木製の卒塔婆が１００本超見つかり１９日、大阪市教委などが発表した。中世の卒塔婆が大量に見つかるのは珍しく、市教委は「追善供養の原型を示す貴重な資料」としている。
卒塔婆は、河川跡の東西５メートル、南北２メートルの範囲から出土した。破片を含めて約３９０点あり、原形をとどめているものが１００超あった。完全なものは長さ約７０センチ、幅約８センチ、厚さ５ミリの板状で、先端は五輪塔の形に削られていた。
卒塔婆には墨書が確認できるものもあり、表に「南無大勢至菩薩」など菩薩の名称や梵字、裏に仏教経典の一節や戒名、供養した日付とみられる年号などが読めるものもあった。年号は室町時代後期の１５世紀末から１６世紀にかけての明應や文亀、文明など。卒塔婆は風化が進んだものと真新しいものが混在しており、墓地の管理者がまとめて川に流したとみられる。
卒塔婆は初七日や一周忌などに墓に立て故人をしのぶ追善法要に使われた。初七日から三十三回忌まで１３本の卒塔婆を立てる。今回見つかった卒塔婆は一周忌のものや三回忌に使われたらしい。
卒塔婆に詳しい仏教史の研究者の千手寺の木下密運住職は「卒塔婆による追善供養は室町時代ごろに確立しており、現代にも残る葬送の原型の一部が見つかった意義は大きい」と評価している。
現地説明会は２７日午後１時半から。場所は阿倍野区阿倍野筋１丁目で、地下鉄谷町線天王寺駅から南西に徒歩５分。問い合わせは大阪市文化財協会難波宮調査事務所（（電）０６・６９４３・６８３６）へ。
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杉並区善福寺の井草八幡宮
東京都杉並区善福寺、青梅街道沿いの井草八幡宮は、その始まりが縄文時代であるという。境内や周辺地域からは土器や石器が数多く発掘されたが、善福寺川にも近いこの地には人々が集まり、そうした人々の心のよりどころとして、神道とも仏教とも異なる神々を祀っていたことであろう。どのような神であったのか興味をそそられるところだが、神道の社の形をとるようになったのは平安時代からである。
初めは春日社を祀っていたが、途中から応神天皇を主祭神とする八幡神へと変わった。きっかけは、源頼朝が奥州の藤原氏追討のためにこの地に立ち寄り、戦勝を祈願したことである。藤原氏を滅ぼした頼朝は、戦勝御礼に二本の松をこの社の境内に植樹した。一本は明治時代初期にもう一本は昭和48年に枯れてしまい、「頼朝手植えの松」として現存しているのは二代目である。何か必死に生命を後世に伝えようとするけなげさがある。
頼朝が鎌倉に幕府を開いたことで、関東が新たなる政治・文化の中心地となっていくのであるが、その頼朝が松を植えたこの杉並区の一角をはじめとする現在の東京23区はまだまだ歴史の脇役でしかなかった。
なお、室町時代には、江戸城を開いた太田道灌も豊島氏との戦いの戦勝祈願にこの井草八幡宮に参拝している。
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圓夢之旅 太太最後希望
〔記者魏怡嘉／台北報導〕戴者一頂斗笠及一雙堅定的手，黃智勇推著一張簡陋的輪椅，坐在上面的是軀體日漸僵硬的太太蔡秀明，兩人沿著台灣海岸線前進。秀明是小腦萎縮症患者，智勇說：「看遍台灣海岸，是秀明最後希望，我們心裏都清楚，這趟旅程不會再有第二次。」為了圓夢，智勇和秀明正與時間競賽。
走路不穩 罹小腦萎縮症
十一年前，秀明因為走路時常不穩，就醫後才得知罹患了罕見的小腦萎縮症，秀明六年前開始臥床，行動需借助輪椅。智勇守候病榻，為了替秀明解悶，智勇總以二十二年前獨自環島的點滴，告訴秀明台灣海岸有多美。
有一天，秀明吃力地跟智勇說：「帶我去環島好嗎？」看著秀明即將消逝的生命，智勇馬上答應。他說：「沒有人知道秀明還可以活多久，現在不動身，就怕以後沒機會了。」
分段接力 從觀音往南走
為了兩個尚在學的孩子，智勇無法放棄工作，只能利用休假分段接力方式，為妻子圓環島夢。
今年六月，智勇選擇桃園觀音做為出發地往南走，一來是因為二十二年前的環島旅行也從這裏出發，二來是希望一路平安。
他們兩人利用每次二到三天休假日，搭火車或客運分段旅行，到了目的地便以推著輪椅方式慢慢走。為了節省旅費，晚上搭帳篷，曾夜宿過涼亭、車站、候車亭及廟宇，期間只有兩個晚上碰到大雨，不得已住進一晚六百元的旅社。行程結束回到基隆家中，下次再從前次折返點往前推進，至今分段完成十九天的環島行程，行腳遍及桃園、新竹、彰化一直到台南。
溫暖人間 路人紛紛解囊
智勇說，他跟秀明一路上欣賞風景，有人投以奇怪的眼光，但有更多的人對他們伸出溫暖的手。
智勇回憶，兩人到了彰化王功村時，一家海產店的老闆得知兩人刻苦的環島夢，堅持招待他們吃飯。在彰化芳苑的早上，在早餐店買了豆漿、包子在附近吃時，一位六十多歲的婦人，看到秀明的病況，走近跟他們聊了起來，最後掏了二百元給他們，連早餐店老闆也捐了八百元。
他們也曾遇過誇張的狀況。在雲林口福村時，臨時決定在一個派出所旁空地紮營，有當地居民發現病重的秀明，竟打電話叫救護車，讓夫妻覺得尷尬。但最後救護車人員留下大床單，連隔壁派出所的員警，也送了一些食物給他們。
智勇與秀明的環島旅程已經幾個月了，智勇非常希望把行程延伸到東部。不過，秀明的身體狀況漸不如前，身軀日漸僵硬，加上輪椅簡陋，以前秀明坐輪椅三十分鐘後，平躺休息五分鐘即可再上路，現在則是推二十五分鐘，秀明就需要平躺休息好一陣子。
雖然如此，智勇說，只要秀明還可以支撐，他們就一定會走下去。
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妳的粉撲洗了嗎？很多女性天天化妝，但從不洗粉撲，你知道嗎？粉撲是細菌的溫床，因為上頭沾了臉上的皮屑，很容易滋生細菌，粉撲還有人體的汗水和油脂，骯髒程度就好比是家裡使用過的髒抹布，一旦感染病菌，很有可能會出現蜂窩性組織炎。
透過皮膚科醫師的顯微鏡，來看陳年粉撲有多髒？原本白淨的粉撲怎麼一塊黑一塊黃？翻過另一面還是一樣髒，粉撲的主人懶到粉餅用光了，卻從不洗粉撲，妳恐怕從不知道，臉上的汗水、油脂養了4、5萬隻細菌在裡面，衛生讓人擔心。
粉撲只要半年沒洗，上面佈滿大腸桿菌、酵母菌，甚至黴菌，細菌的數量竟然比抹布還多，甚至是馬桶細菌的2倍。往顯微鏡一看，海綿表面有一大片黑色部份就是灰塵，往縫隙裡面，還有黑線一樣的菌絲，而白色點狀的部份，就是臉上的皮屑，細菌在裡面傳宗接代。
只要化一次妝，臉上的皮屑汗水又變成細菌大餐，包括酵母菌、大腸桿菌，甚至出現黴菌，細菌數量還是馬桶的兩倍髒，這樣的粉撲妳敢用嗎？不過根據調查，台灣女生不洗粉撲還不少，醫師則是建議，最好養成習慣，每周洗一次粉撲最好，避免細菌滋生。
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國校園最近傳出一連串感染超級病菌的案例，這是一種抗藥性黃金葡萄球菌的感染，原本多發生在醫院裡，但在週一，一名維吉尼亞州17歲高中生因此死亡，22間學校停課一天進行消毒，引發美國民眾關注，2005年死亡人數1萬9千人，甚至比因愛滋病死亡人數還多。
清潔人員穿上防護衣，擦櫃子、擦桌子，進行校園全面消毒，就是為了防止會致死的超級病菌，抗藥性金黃色葡萄球菌感染繼續擴大。清潔人員：「我們用了很多家用清潔劑，它們對於消滅細菌很有效。」 維吉尼亞州22間高中，全面停課一天清潔消毒，因為有一名17歲的高中生，一開始腹部疼痛，醫師排除是盲腸炎讓他先回家，卻在11天後，因為超級病菌的侵犯，全身器官死亡。死亡學生母親：「我站在他的床邊，我跟他說，寶貝，我們本來今年要畢業，所以你必須快點好起來。」 超級病菌來勢洶洶，近半年來美國幾乎全國都有學校，回報有類似病例發生，而且也有增加的趨勢；已經有抗藥性的超級病菌，一開始沒有明顯症狀，醫師不容易立刻做出正確診斷，病菌帶來的死亡，常令人措手不及。
最知名的例子就是2003年，一名年輕力壯21歲的橄欖球員，竟然入院12小時就宣告不治。死亡學生母親：「我們不知道他怎麼了，完全不知道，一個接一個的器官衰竭，一切來的很快。」 不只校園球隊的團體環境容易造成感染，2004年還有一個，原本很健康的1歲多寶寶，父母原以為是感冒，沒想到也是幾小時就奪命。死亡患者母親：「我讓醫生(在電話上)聽他的呼吸，她說快掛上電話，打911。」 美國疾管局目前正嚴密監控，希望降低學校感染的問題。
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英國韓茨郡隆西鎮六月請女王去作客，帳單來了，嚇壞了鎮民。就為了女王去隆西三小時，他們還得給女王準備一個新廁所。讓人氣結的是，價值五千英鎊，大約三十三萬台幣的廁所，他老人家根本沒進去過。
六十年前，伊莉莎白女王剛跟菲利普親王結婚，度蜜月的時候曾經路過隆西。後來女王登基，正式當上元首，特別給隆西一塊牌子，表示隆西是女王臨幸過的地方。六月，小鎮請女王去換新牌子，白金漢宮要隆西鎮把鎮上打掃一遍，不但要淨水撥街，把廁所打掃得光可鑒人，還得換個新馬桶讓女王用。新馬桶價值五千英鎊。
再加上工作人員的加班費，修水管的錢，油漆錢，換燈泡的錢，換地毯的錢，林林總總要五萬八千英鎊，是鎮上全年預算的三分之一。鎮民不禁感嘆，想跟有錢人交往也得先掂掂自己的斤兩。
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今天地球放大鏡，要帶你了解月亮對生物的影響，遠比想像中還要大的多，傳說中狼人月圓時會變身，事實上，每當月圓的時候就會挑起動物的繁殖慾望，也讓警察和救護車異常忙碌。
月亮一圓，世界開始出現變化，海面浪花朵朵，在遠處的深海，這些魷魚被月亮引誘，開始找尋伴侶交配。
魷魚的性生活，很明顯的跟月亮有關，她們會在滿月的月光下，糾纏交會，然後在海床上產下綿延數百公尺的卵，而這些鱟魚，四億五千萬年來，也同樣追隨著月亮，繁殖產卵，她們的硬殼可以偵測月亮的紫外線，趁著月光最美的時候，傳宗接代。
而對海龜們來說，月不但是產卵季節的指標，還是小海龜們孵化出來之後的指南針，這一窩剛誕生的小海龜，就被海面上的月光給吸引了，開始往黑影幢幢的大海爬去，展開牠們受到月光糾纏，危機重重的一生。
每過十個月圓，六十萬隻烏燕鷗就會回到這座島上繁殖交配，撫育雛鳥，直到下一個輪迴，而每年十一月月圓後第五天，就是珊瑚盛宴的日子，整個澳洲大堡礁的珊瑚將會在同一時間起產卵，所有掠食者也瘋狂享受這場一年一度的大餐。
瘋狂現象在世界各地此起彼落，狼群趁著滿月外出打獵，她們在這個時候最噬血，而且不只有動物們為了月亮而瘋狂，其實人們的基因中，也有著瘋狂的天性。
只要滿月一爬上曼哈頓的天空，警察就要嚴加戒備，紐約警察說，滿月會讓人做出極端的行為，救護車與警車不斷呼嘯穿梭，不論是醫生，消防隊典獄長還是助產士，月圓的時刻都要做好加班的心理準備，也許人類還殘留著狼的天性，不過我們可以小小怪罪一下，這都是月亮惹的禍。
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